Atelier, Musique
Saint-Pierre-Langers 50530
Le 30/07/2025
Les mercredis 16, 23 et 30 juillet, l'association Harpes Autour du Mont propose des ateliers d'éveil musical dans la salle de motricité de l'école de Saint-Pierre-Langers. Ateliers "musicotricité". 10h-10h45 pour les 3-5 ans accompagnés d'un adulte. Ateliers "tout-petits". 11h-11h45 pour les 8 mois-2ans accompagnés d'un adulte.
Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants
SAINT-PIERRE-LANGERS 50530
Le 30/07/2025
Les mercredis 16, 23 et 30 juillet, l'association Harpes Autour du Mont propose des ateliers d'éveil musical dans la salle de motricité de l'école de Saint-Pierre-Langers. Ateliers "musicotricité". 10h-10h45 pour les 3-5 ans accompagnés d'un adulte. Ateliers "tout-petits". 11h-11h45 pour les 8 mois-2ans accompagnés d'un adulte.
Sports de balle et de ballon, Pour enfants, Animaux
Saint-Georges-de-la-Rivière 50270
Le 30/07/2025
Dans les dunes, l'animatrice fera porter aux enfants un regard curieux et merveilleux sur les plantes, les animaux qui les entourent et amènera parents et enfants à partager des activités communes. Prévoir tennis. Inscription obligatoire en ligne : https://www.cpiecotentin.com/ ou au 02 33 46 37 06.
Nature - Environnement
Créances 50710
Le 06/08/2025
En famille, découvrez la lande boisée de Créances. L'animateur fera porter aux enfants un regard curieux et merveilleux sur la nature et les amènera à écouter leurs sens et développer leur imagination. Sortie spéciale 3/6 ans. Durée : 2h. Lieu indiqué à la réservation. Réservation obligatoire en ligne.
Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants
CAROLLES 50740
Le 12/08/2025
Classique. Les Moments musicaux organisent un atelier musical d'improvisation ludique associant musique, voix et expression corporelle à destination des enfants. Atelier co-animé par Julie Gailland, Daniel Sicard et l'orchestre Curieux. Libre participation
Musique, Atelier, Pour enfants
Carolles 50740
Le 12/08/2025
Classique. Les Moments musicaux organisent un atelier musical d'improvisation ludique associant musique, voix et expression corporelle à destination des enfants. Atelier co-animé par Julie Gailland, Daniel Sicard et l'orchestre Curieux. Libre participation
Atelier, Manifestation culturelle, Festival généraliste, Pour enfants
CAROLLES 50740
Le 13/08/2025
Classique. L'atelier musical «à la recherche de Mozart» propose aux enfants de découvrir en s'amusant le génie de Mozart à travers les oeuvres qui seront jouées au concert du jeudi 14 août à l'église de Saint-Pierre-Langers. Venez percer les secrets du virtuose avec les musiciens ! Libre participation - horaires : 17h à 18h.
Musique, Culte et religion, Atelier
Carolles 50740
Le 13/08/2025
Classique. L'atelier musical «à la recherche de Mozart» propose aux enfants de découvrir en s'amusant le génie de Mozart à travers les oeuvres qui seront jouées au concert du jeudi 14 août à l'église de Saint-Pierre-Langers. Venez percer les secrets du virtuose avec les musiciens ! Libre participation - horaires : 17h à 18h.
Festival généraliste, Spectacle, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants
AVRANCHES 50300
Le 01/10/2025
Dans le cadre du festival de contes "Histoire(s) d'en découdre" porté par le Département de la Manche : Grain de sable - Association Toile d’éveil Toile d’éveil c’est une équipe d’artistes et de bénévoles engagée pour la promotion de l’éveil culturel et artistique auprès du jeune enfant et de sa famille. Anne Blon travaille au sein de l’association Toile d’éveil depuis 2007, en tant que plasticienne et Marie Naud est comédienne, conteuse, chanteuse. Grain de sable. Il pleut du sable, les grains minuscules rebondissent, roulent, s’entassent, des montagnes apparaissent, une île, un labour … Un monde naît, celui de Petigrain. Ce grain de sable curieux, espiègle, surgit par une nuit d’orage, sur une terre qui lui est encore inconnue… Il y fait des rencontres brusques, surprenantes, décisives. C’est l’histoire de sa traversée pour retrouver les siens. Ce petit être, en quête d’identité, porté, transporté par sa curiosité, avance dans un monde en perpétuelle transformation. Ce spectacle joue des singularités et des métamorphoses de la matière sable. Durée : 45 min. Âge : 6 mois à 6 ans.
Festival généraliste, Spectacle, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants
LA HAGUE 50440
Le 04/10/2025
Dans le cadre du Festival de conte Histoire(s) d’en découdre, porté par le Département de la Manche : Anne Blon et Marie Naud - Association Toile d’éveil. Toile d’éveil c’est une équipe d’artistes et de bénévoles engagée pour la promotion de l’éveil culturel et artistique auprès du jeune enfant et de sa famille. Anne Blon travaille au sein de l’association Toile d’éveil depuis 2007, en tant que plasticienne et Marie Naud est comédienne, conteuse, chanteuse. Grain de sable. Il pleut du sable, les grains minuscules rebondissent, roulent, s’entassent, des montagnes apparaissent, une île, un labour … Un monde naît, celui de Petigrain. Ce grain de sable curieux, espiègle, surgit par une nuit d’orage, sur une terre qui lui est encore inconnue… Il y fait des rencontres brusques, surprenantes, décisives. C’est l’histoire de sa traversée pour retrouver les siens. Ce petit être, en quête d’identité, porté, transporté par sa curiosité, avance dans un monde en perpétuelle transformation. Ce spectacle joue des singularités et des métamorphoses de la matière sable. Durée : 45 min. Âge : 6 mois à 6 ans.
Lecture - Conte - Poésie
Avranches 50300
Le 01/10/2025
Dans le cadre du festival de contes "Histoire(s) d'en découdre" porté par le Département de la Manche : Grain de sable - Association Toile d’éveil Toile d’éveil c’est une équipe d’artistes et de bénévoles engagée pour la promotion de l’éveil culturel et artistique auprès du jeune enfant et de sa famille. Anne Blon travaille au sein de l’association Toile d’éveil depuis 2007, en tant que plasticienne et Marie Naud est comédienne, conteuse, chanteuse. Grain de sable. Il pleut du sable, les grains minuscules rebondissent, roulent, s’entassent, des montagnes apparaissent, une île, un labour … Un monde naît, celui de Petigrain. Ce grain de sable curieux, espiègle, surgit par une nuit d’orage, sur une terre qui lui est encore inconnue… Il y fait des rencontres brusques, surprenantes, décisives. C’est l’histoire de sa traversée pour retrouver les siens. Ce petit être, en quête d’identité, porté, transporté par sa curiosité, avance dans un monde en perpétuelle transformation. Ce spectacle joue des singularités et des métamorphoses de la matière sable. Durée : 45 min. Âge : 6 mois à 6 ans.
Lecture - Conte - Poésie
La Hague 50440
Le 04/10/2025
Dans le cadre du Festival de conte Histoire(s) d’en découdre, porté par le Département de la Manche : Anne Blon et Marie Naud - Association Toile d’éveil. Toile d’éveil c’est une équipe d’artistes et de bénévoles engagée pour la promotion de l’éveil culturel et artistique auprès du jeune enfant et de sa famille. Anne Blon travaille au sein de l’association Toile d’éveil depuis 2007, en tant que plasticienne et Marie Naud est comédienne, conteuse, chanteuse. Grain de sable. Il pleut du sable, les grains minuscules rebondissent, roulent, s’entassent, des montagnes apparaissent, une île, un labour … Un monde naît, celui de Petigrain. Ce grain de sable curieux, espiègle, surgit par une nuit d’orage, sur une terre qui lui est encore inconnue… Il y fait des rencontres brusques, surprenantes, décisives. C’est l’histoire de sa traversée pour retrouver les siens. Ce petit être, en quête d’identité, porté, transporté par sa curiosité, avance dans un monde en perpétuelle transformation. Ce spectacle joue des singularités et des métamorphoses de la matière sable. Durée : 45 min. Âge : 6 mois à 6 ans.
Atelier, Manifestation culturelle, Festival généraliste, Pour enfants
CAROLLES 50740
Le 15/08/2025
Ce troisième atelier musical des Moments Musicaux intitulés « Au coeur du concert » propose aux enfants de découvrir l'univers du concert et de répéter avec les musiciens, en vue de jouer une introduction musicale en préambule du concert donné le soir à l'église de Carolles. Libre participation.
Musique, Concert
Carolles 50740
Le 15/08/2025
Ce troisième atelier musical des Moments Musicaux intitulés « Au coeur du concert » propose aux enfants de découvrir l'univers du concert et de répéter avec les musiciens, en vue de jouer une introduction musicale en préambule du concert donné le soir à l'église de Carolles. Libre participation.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade
PIROU 50770
Le 01/09/2025
Accordez-vous une pause, pour vous ressourcer au cœur de la nature, lors d'une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.). Age minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver.
Balades, Randonnée et balade
Pirou 50770
Le 01/09/2025
Accordez-vous une pause, pour vous ressourcer au cœur de la nature, lors d'une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.). Age minimum requis : 14 ans. Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver.
Balades, Nature - Environnement
La Lucerne-d'Outremer 50320
Du 31/05/2021 au 02/06/2021
Sophro'balade en Forêt ? Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 31 mai ou mercredi 2 juin, à 9 h 30. Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye. (Lucerne d'outremer) - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte.) - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.
Manifestation culturelle, Pour enfants, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Animaux, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
GOUVILLE-SUR-MER 50560
Le 13/07/2021
Venez découvrir cet espace dunaire en famille et mettez tous vos sens en éveil pour résoudre quelques énigmes sur la faune et la flore du site. Le guide nature sera à votre écoute pour échanger avec vous sur vos découvertes (adapté aux 4-12 ans). Réservation obligatoire au 02 33 46 37 06. Animation proposée par le conseil départemental de la Manche sur le site ENS des dunes d'Anneville-sur-Mer et de Gouville-sur-Mer.
Vie locale, Nature - Environnement, Plante - Fleur
Gouville sur Mer 50560
Le 13/07/2021
Venez découvrir cet espace dunaire en famille et mettez tous vos sens en éveil pour résoudre quelques énigmes sur la faune et la flore du site. Le guide nature sera à votre écoute pour échanger avec vous sur vos découvertes (adapté aux 4-12 ans). Réservation obligatoire au 02 33 46 37 06. Animation proposée par le conseil départemental de la Manche sur le site ENS des dunes d'Anneville-sur-Mer et de Gouville-sur-Mer.
Balades, Nature - Environnement
La Lucerne-d'Outremer 50320
Le 14/06/2021
Sophro'balade en Forêt ? Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10 h 30 ou 13 h. Mercredi 16 juin 9h30. Lundi 21 juin 14h. Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.
Nature - Environnement, Balades
La Lucerne-d'Outremer 50320
Le 16/06/2021
Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.
Nature - Environnement, Balades
La Lucerne-d'Outremer 50320
Du 14/06/2021 au 02/06/2021
Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.
Nature - Environnement, Balades
La Lucerne-d'Outremer 50320
Le 21/06/2021
Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.
Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Animaux, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Plante - Fleur
CREANCES 50710
Le 19/07/2021
Une sortie spéciale 3-6 ans, pour donner aux enfants le goût des activités en extérieur, écouter leurs sens et leur imagination. Au milieu des dunes, l’animateur leur fera porter un regard curieux et merveilleux sur les plantes, les animaux qui les entourent, et amènera les parents et les enfants à partager des activités communes qu’ils pourront ensuite facilement réitérer ensemble. Réservation obligatoire au 02 33 45 14 34. Nombre de places limité. Lieu de RDV indiqué à la réservation.
Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Animaux, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Plante - Fleur
SAINT-PATRICE-DE-CLAIDS 50190
Le 02/08/2021
Une sortie spéciale 3-6 ans dans la lande boisée, pour donner le goût des activités en extérieur. Ecouter ses sens et son imagination, porter un regard curieux et merveilleux sur la nature. Parents et enfants partageront des activités communes qu’ils pourront ensuite facilement réitérer ensemble. Réservation obligatoire au 02 33 45 14 34. Nombre de places limité. Lieu de RDV indiqué à la réservation.
Pour enfants, Animaux
Créances 50710
Le 19/07/2021
Une sortie spéciale 3-6 ans, pour donner aux enfants le goût des activités en extérieur, écouter leurs sens et leur imagination. Au milieu des dunes, l’animateur leur fera porter un regard curieux et merveilleux sur les plantes, les animaux qui les entourent, et amènera les parents et les enfants à partager des activités communes qu’ils pourront ensuite facilement réitérer ensemble. Réservation obligatoire au 02 33 45 14 34. Nombre de places limité. Lieu de RDV indiqué à la réservation.
Nature - Environnement
Saint-Patrice-de-Claids 50190
Le 02/08/2021
Une sortie spéciale 3-6 ans dans la lande boisée, pour donner le goût des activités en extérieur. Ecouter ses sens et son imagination, porter un regard curieux et merveilleux sur la nature. Parents et enfants partageront des activités communes qu’ils pourront ensuite facilement réitérer ensemble. Réservation obligatoire au 02 33 45 14 34. Nombre de places limité. Lieu de RDV indiqué à la réservation.
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Pour enfants
FIERVILLE-LES-MINES 50580
Le 21/07/2021
Une balade familiale dans la nature, où les enfants devront remplir des missions ludiques tout au long du parcours. Un atelier où tous les sens seront en éveil pour une découverte pédagogique amusante de la nature. Durée 2 heures. A partir de 3 ans. Sur Réservation.
Nature - Environnement, Atelier, Balades
Fierville-les-Mines 50580
Le 27/07/2021
Une balade familiale dans la nature, où les enfants devront remplir des missions ludiques tout au long du parcours. Un atelier où tous les sens seront en éveil pour une découverte pédagogique amusante de la nature. Durée 2 heures. A partir de 3 ans. Sur Réservation.
Nature - Environnement, Atelier, Balades
Fierville-les-Mines 50580
Le 25/08/2021
Une balade familiale dans la nature, où les enfants devront remplir des missions ludiques tout au long du parcours. Un atelier où tous les sens seront en éveil pour une découverte pédagogique amusante de la nature. Durée 2 heures. A partir de 3 ans. Sur Réservation.
Nature - Environnement, Atelier, Balades
Fierville-les-Mines 50580
Le 21/07/2021
Une balade familiale dans la nature, où les enfants devront remplir des missions ludiques tout au long du parcours. Un atelier où tous les sens seront en éveil pour une découverte pédagogique amusante de la nature. Durée 2 heures. A partir de 3 ans. Sur Réservation.
Nature - Environnement, Atelier, Balades
Fierville-les-Mines 50580
Le 03/08/2021
Une balade familiale dans la nature, où les enfants devront remplir des missions ludiques tout au long du parcours. Un atelier où tous les sens seront en éveil pour une découverte pédagogique amusante de la nature. Durée 2 heures. A partir de 3 ans. Sur Réservation.
Nature - Environnement, Atelier, Balades
Fierville-les-Mines 50580
Le 29/07/2021
Une balade familiale dans la nature, où les enfants devront remplir des missions ludiques tout au long du parcours. Un atelier où tous les sens seront en éveil pour une découverte pédagogique amusante de la nature. Durée 2 heures. A partir de 3 ans. Sur Réservation.
Théâtre, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie
Granville 50400
Du 09/10/2021 au 12/10/2021
Désastre écologique, crise économique, migration, violence sociale … Les Raisins de la Colère pourrait apparaître tristement d’actualité si le livre de John Steinbeck, prix Pulitzer puis prix Nobel de littérature, n’était pas avant tout un chef d’œuvre intemporel riche d’une humanité plus que jamais fragile. « Un joyau théâtral… Milteau et Simonin rivent à eux deux toute l’attention en éveil d’un public subjugué » L’humanité.
Spectacle
GRANVILLE 50400
Le 09/10/2021
Désastre écologique, crise économique, migration, violence sociale … Les Raisins de la Colère pourrait apparaître tristement d’actualité si le livre de John Steinbeck, prix Pulitzer puis prix Nobel de littérature, n’était pas avant tout un chef d’œuvre intemporel riche d’une humanité plus que jamais fragile. « Un joyau théâtral… Milteau et Simonin rivent à eux deux toute l’attention en éveil d’un public subjugué » L’humanité.
Atelier, Manifestation culturelle, Peinture
CHERBOURG-EN-COTENTIN 50110
Le 29/11/2021
Catégorie(s) : atelier bricolage autour du livre et de la lecture (conception spectacle pour enfants, marionnettes, outils d'animations pour éveil aux livres...) Gratuit - sur inscription. Pour adultes. Tous les lundis en période scolaire.
Atelier, Manifestation culturelle, Peinture
CHERBOURG-EN-COTENTIN 50110
Le 15/11/2021
Catégorie(s) : atelier bricolage autour du livre et de la lecture (conception spectacle pour enfants, marionnettes, outils d'animations pour éveil aux livres...). Gratuit - sur inscription. Pour adultes. Tous les lundis en période scolaire.
Atelier, Manifestation culturelle, Peinture
CHERBOURG-EN-COTENTIN 50110
Le 22/11/2021
Catégorie(s) : atelier bricolage autour du livre et de la lecture (conception spectacle pour enfants, marionnettes, outils d'animations pour éveil aux livres...). Gratuit - sur inscription. Pour adultes. Tous les lundis en période scolaire.
Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Atelier
Cherbourg-en-Cotentin 50100
Le 15/11/2021
Catégorie(s) : atelier bricolage autour du livre et de la lecture (conception spectacle pour enfants, marionnettes, outils d'animations pour éveil aux livres...). Gratuit - sur inscription. Pour adultes. Tous les lundis en période scolaire.
Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Atelier
Cherbourg-en-Cotentin 50100
Le 29/11/2021
Catégorie(s) : atelier bricolage autour du livre et de la lecture (conception spectacle pour enfants, marionnettes, outils d'animations pour éveil aux livres...) Gratuit - sur inscription. Pour adultes. Tous les lundis en période scolaire.
Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Atelier
Cherbourg-en-Cotentin 50100
Le 22/11/2021
Catégorie(s) : atelier bricolage autour du livre et de la lecture (conception spectacle pour enfants, marionnettes, outils d'animations pour éveil aux livres...). Gratuit - sur inscription. Pour adultes. Tous les lundis en période scolaire.
Balades, Nature - Environnement
La Lucerne-d'Outremer 50320
Le 04/04/2022
Venez découvrir la forêt de l'abbaye de La Lucerne, à travers une sophro'balade. Entre forêt et vallée du Thar, retrouvez sérénité au coeur de cette nature et de ce site monastique emblématique de la région. - C'est quoi une Sophro'balade ? - Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme : marche douce, exercices de sophrologie ( Respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…) pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, se détendre, se recentrer sur l'essentiel. Niveau : Facile. (+ ou - 2 kms) Date : Lundi 4 avril. Horaires : 1er groupe : 11h - 12h30 ; 2nd groupe : 13h30 - 15h. A prévoir : - Réserver sa place au 07 80 00 75 45 - Emmener une tenue et des chaussures confortables et adaptées à la météo, un sac à dos léger et une bouteille d'eau. - Paiement sur-place, en espèces, ou par chèque.Le lieu précis du RDV vous sera communiqué la veille de la sophro'balade, par SMS.